TRYGG BRUK AV MEDISINSKE URTER
Første skritt på veien er en sunn livsstil.
Før du tar i bruk planter eller planteprodukter, enten det er for en kortere periode eller regelmessig (som andre medisiner), må du huske følgende:
4. Unngå selvmedisinering.
Det beste er at plantene er foreskrevet eller anbefalt av lege. Legemiddellovene i de fleste land har lister over planter som kan brukes reseptfritt. I slike tilfeller forutsetter det en ansvarlig selvmedisinering: Bestem hvilke planter som skal tas, men på en ansvarlig måte. Så gjør deg først kjent med plantenes egenskaper og eventuelle forsiktighetsregler.
PRAKTISKE EKSEMPLER
1. Finn årsaken til sykdommen
John var en robust mann på 55, som aldri hadde vært alvorlig syk. For noen år siden mistet han appetitten, og spesielle matvarer, som kjøtt, gjorde ham kvalm.
Han begynte å medisinere seg selv med planter som naboen anbefalte. Han var overbevist om at de virket effektivt når det gjaldt å få tilbake appetitten. I løpet av de første månedene ble han bedre, men ikke appetitten, selv om han var smertefri, og han gikk ned i vekt. Til slutt oppsøkte han lege.
Endoskopi av magen og tarmen viste at årsaken til appetittmangelen var kreft i magen. Tumoren var for stor til at den kunne opereres.
Dette er et typisk eksempel på magekreft. Hadde John gått til lege med symptomene da han merket dem, kunne sykdomsprognosen vært mye bedre.
2. Unngå usunn livsstil
Per var lastebilsjåfør, og tilbrakte mange timer bak rattet. Han led av hemorroider som svært ofte utvidet seg og blødde.
Per likte sterk mat med chili og pepper, og han spiste sjelden frukt. Når han spiste kryddret mat, merket han at hemorroidene ble verre Så oppdaget han noen urter som ble anbefalt i en helsekostbutikk. Ved å bruke dem i sittebad, ble han mye bedre. Han fortsatte å spise krydret mat og ta sittebad, men hemorroidene ble verre, og en dag følte han en intens smerte som verken urtene eller andre remedier kunne gjøre noe med.
Legen sendte ham til en kirurg. Diagnosen var trombose eller blodpropp i venen, en svært smertefull komplikasjon ved hemorroider.
Hadde Per hatt et sunnere kosthold, ville ikke hemorroidene blitt verre, og sittebadet med medisinske urter kunne vært nok til å bedre og til og med helbrede plagene hans.
LITTERATUR
– Pamplona-Roger, George D.: Frisk av urter. Røyse, Norsk bokforlag, 2007.